Skip to main content

ADA BENDA PENTING NAK SHARE!

Hai. Terima kasih kerana sudi baca blog saya. Dalam blog ni saya akan berkongsi sedikit sebanyak pengalaman yang telah saya lalui dalam bidang kesihatan dan kecantikan atau secara tepatnya adalah mengenai amalan berpantang yang betul.

Sekarang dunia telah pun berubah. Kita sedang berada di zaman yang serba moden dan kebanyakan daripada kita inginkan benda yang ringkas, cepat dan juga mudah. Betul kan?

Tetapi, dalam amalan berpantang, kebanyakan ibu-ibu muda di luar sana gemar dengan cara berpantang moden kerana bagi mereka ianya lebih mudah dan cepat. Bagi pendapat saya, dalam amalan berpantang ini, tiada istilah berpantang moden seperti yang diamalkan kebanyakan wanita kini. Semua perkara mesti melalui prosesnya.Terlalu banyak kesan buruk akibat dari amalan berpantang moden ini.

Ramai dari customer saya yang datang berjumpa dengan saya, mereka mengadu sudah tersalah makan semasa berpantang. Badan mereka pula tidak pernah berurut, dan tak tahu pun perkara-perkara yang dilarang semasa berpantang. Akibat dari sikap suka mengambil mudah ini menyebabkan badan mereka menjadi sakit-sakit, lesu. Jika dilihat umur mereka belum pun menjangkau 40-an lagi!

Nasihat saya ialah, pastikan kita ambil tahu ilmu-ilmu berkaitan dengan amalan berpantang ni. Rujuk mereka yang lebih berpengalaman dalam bidang kesihatan. Banyakkan bertanya. Elakkan dari badan menjadi sakit, baru hendak mencari rawatan. Bukankah mencegah itu lebih baik dari mengubati?

Jika kita nak kesihatan yang berpanjangan, rahsianya adalah semasa kita melahirkan anak yang pertama, amalkan berpantang dengan betul. InsyaAllah, saya yakin yang anda akan lebih bertenaga, lebih sihat dan lebih berkeyakinan di kemudian hari!

Semoga mendapat sesuatu ya.. Jumpa pada posting seterusnya.

#BidanUrutIbuDanAnak #KesihatanAdalahKekayaan



Comments

Popular posts from this blog

BAGAIMANA IBU DALAM PANTANG BOLEH ATASI MASALAH SAKIT KEPALA DENGAN PETUA SIMPLE NI

Ibu-ibu dalam pantang selalu sangat ada masalah sakit kepala (migrain). Ada 3 punca kenapa benda ni selalu terjadi pada mereka. Antaranya disebabkan oleh: 1. Ibu-ibu memendekkan rambut dengan alasan sebab rimas. 2. Rambut panjang tetapi tidak disanggulkan/ di kemaskan. 3. Melewat-lewatkan berurut badan. Kalau anda pernah dengar, orang tua-tua dulu selalu sangat pesan, " Jangan potong rambut pendek, tak elok."  Sebenarnya ada sebab. Kita pula fikir, bila potong rambut pendek ni nanti jadi senang, tak perlu nak ikat rambut, kepala jadi ringan, senang nak buat kerja semua. Sebab itulah banyak terjadi masalah bentan,meroyan dan sebagainya kerana angin sejuk senang masuk ikut ubun kepala si ibu tadi. Lagi cepat, bila si ibu tadi pendekkan rambut mereka! Sebenarnya tak perlu pun potong rambut sampai pendek ni. Sebabnya dengan rambut panjang tadi, ada kelebihan untuk anda. 1. Ikatan rambut yang tinggi akan beri ibu keselesaan kerana ibu berpantang banyak menghabiskan m...

PETUA KEMPISKAN PERUT DENGAN CEPAT DAN BERKESAN

Hai semua,pembaca blog VINSHA. Sejak kebelakangan ni,ramai yang mengadu dekat saya, mereka kata susah la nak kurus lepas dah bersalin ni.. Ada tips tak? Macam mana cara nak kurus ni? Itulah antara soalan yang mereka selalu tanya pada saya. Saya faham, nak turunkan berat badan lepas dah bersalin ni bukannya senang. Sebab itulah saya buat keputusan untuk buat fb live di facebook page baru-baru ni. Apa yang saya kongsikan semuanya berdasarkan pengalaman saya sendiri bersalin 6 orang anak dan juga saya kongsikan dari pengalaman dan pemerhatian saya mengurut ibu lepas bersalin di hospital. Ini antara tips untuk turun berat badan lepas bersalin. Ingat jer 3B  je okay? 1) BERURUT BADAN Ini langkah pertama kalau ibu-ibu nak kempiskan perut. Anda wajib berurut badan. Jangan biarkan badan derita tanpa berurut. Dan elakkan tunggu dah sakit baru nak berurut. Bila berurut ni, aliran darah jadi lancar, tiada urat yang bersimpul, angin jahat dalam badan pun dapat dikeluarka...

6 KEBAIKAN BILA BUAT URUTAN BADAN

Urutan badan menjadi pilihan ramai orang untuk mengatasi rasa penat, letih dan untuk melegakan bahagian badan yang dirasakan tegang setelah seharian bekerja di pejabat. Sebab tulah kita dinasihatkan supaya mengambil urutan badan 1 kali dalam sebulan. Itupun paling minimum. Lagi kerap, lagi bagus. Banyak manfaat yang anda akan dapat bila buat urutan badan ni. Selain bermanfaat untuk tubuh, urutan badan juga akan membuat anggota tubuh, fikiran dan jiwa menjadi lebih sihat.  Bukan itu je, ada lagi beberapa kebaikan lain yang anda akan dapat. Antaranya ialah: 1. KURANG RASA STRES Urutan badan menjadi alternatif dan sangat berkesan bagi sesetengah orang. Bila anda dapatkan urutan badan, ini akan mendorong sistem pernafasan anda menjadi lebih teratur dan tenang. Keadaan yang relaks ini akan menjauhkan diri anda daripada pelbagai fikiran negatif dan rasa takut mahupun gelisah.  2.  MELANCARKAN PERJALANAN DARAH Bukan tu je, urutan badan juga adalah cara yan...